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什么蔬菜适合包包子 哪种菜包子馅好吃
2022-12-13

我们都知道,包子是比较常见的一种面食,它的口味多样,馅料比较丰富,有荤馅也有素馅,有甜的也有辣的等等,深受人们喜欢,很多人都会在家做包子吃。那么什么蔬菜适合包包子呢?下面让我们具体来看看吧!

什么蔬菜适合包包子

春天:这个时候韭菜最为鲜美,可以成韭菜鸡蛋包子,韭菜虾仁包,还可以包成韭菜三鲜包等,一般这些做馅,都是生馅为主。春天还可以用野菜做馅,荠菜、地菜、蒲公英、芹菜、菠菜、小白菜等,这些大多数都搭配肉类为主做包子特别的香浓。

夏天:蔬菜品种特别方法,茄子、豆角、包包菜、小茴香、马齿菜、苋菜、笋子、葫芦瓜、辣椒等等,这些可素馅,也可以是肉馅。

秋天:萝卜、白菜、冬瓜、土豆、胡萝卜、各种菌类、芹菜、菠菜、小白菜、油麦菜、都可以做包子馅。

冬天:一般我们最爱吃的就是白菜、萝卜馅,酸菜馅,由于冬天的芹菜和韭菜味道特别好,这也是主要蔬菜包子馅,各种干菜是冬天包子馅的主要原材料,还有各种腌制的蔬菜,梅干菜、雪里蕻、干马齿菜、酸豆角等,冬笋干、香菇、杏鲍菇等,只要是我们平时的吃的蔬菜和生抽,干菜几乎都可以作为包子馅,主要是看你口味如果。

蔬菜包子馅有哪些种类

适合做包子的蔬菜很多,有适令鲜菜、有干菜,有本地菜也有外来菜;可以做素包子也可做肉包子,还可以做成荤素包子。如:

素包子馅

荠荠菜、粉条、炒豆腐粒;小茴香、粉丝、炒豆腐粒;韭菜炒鸡蛋;西葫芦配荆芥;包菜、香菇炒豆腐粒、;胡萝卜、粉丝、花生碎、炒鸡蛋;香菇、木耳、鸡蛋、韭菜、粉丝、冬菇、葱、姜八珍包等等。

荤菜包子馅

白萝卜、胡萝卜、白菜、豇豆角、小茴香、韭菜、黄豆芽、筍瓜、香菜、苦瓜、雪里蕻、霉干菜、冬笋干、香菇、杏鲍菇等都可配肉馅做肉包子。

能做包子馅的蔬菜范围很广,这里不能一一列举,包子馅无论是素馅还是荤馅或是荤素搭配馅,重点在搭配,选取配料很关键,好吃与否看的就是配料。

常见的蔬菜包子有哪些素三鲜包子

除了鲜肉包子外,估计很多人最爱的还是素三鲜包子,韭菜鸡蛋搭配虾米,鲜香又美味,每次蒸一锅,刚出锅就能吃5、6个,但素三鲜包子包不好容易出现烧胃、韭菜变色的情况。

窍门:

胃不好的人如果想吃韭菜,可以用热锅把韭菜炒一下,就是煎过鸡蛋的锅不要洗,趁着锅热,把切好的韭菜碎放进去炒一下,这样韭菜吃起来就没有那么烧心。

荠菜包子

现在人都很注意养生,所以野菜很受大家的喜爱,而荠菜就是我家很喜欢吃的一道菜,每年我家都会在荠菜上市的时候,会多买一点,煮好,然后把多余的水份挤掉,团成团,放在冰箱冷冻,想吃的时候拿出来解冻,就可以美美的吃一顿。

蔬菜包子的家常做法

油菜香菇素馅包

1、主要食材:油菜、香菇、鸡蛋、面粉。

2、半烫面:盆中放入适量面粉,一半用热水和面:一边加水,一边用筷子搅拌,搅成大絮状;剩下的用凉水和面,最后将两者一起揉成面团。盖上盖子醒面30分钟。

3、香菇、油菜都清洗干净、控干水分。切一刀将香菇的叶和茎分开。

4、焯水:锅中放入适量清水,放入少许盐和食用油,水开后先放入切下的油菜茎,再放入油菜叶后焯水30秒,捞出。

5、再放入香菇,焯水两分钟,捞出'

6、将焯好的油菜切碎,攥去多余的水分放入盆中,加入少许小苏打拌匀(放变黑)。焯好的香菇也稍微攥一下、切碎,也放入油菜盆中。

7、将处理好的油菜、香菇中放入适量熟油拌匀(锁住水分)

8、鸡蛋磕入碗中,加入少许盐和料酒,打成蛋液。

9、起锅放油,油热后放入打好的蛋液,炒熟、铲碎,盛出备用,

10、将炒好的鸡蛋碎放入油菜盆开始调味:葱、姜末、盐、白糖、十三香、蚝油、鸡精,搅拌均匀。

11、取出醒好的面团,放案板上揉至光滑,下剂、擀皮、包馅。

12、凉水上锅,过来上汽后蒸10分钟,关火,再焖3分钟,即可。